Un moment de détente et d'évasion

Les résidentes de la maison de retraite médicalisée Médicis de Viry - Châtillon ont participé à un atelier Mandala.

La pratique du Mandala est un moyen de passer un moment agréable, de détente, d’évasion… Et de laisser les petits soucis du quotidien de côté lors d’une séance.

Au-delà de ces bienfaits, les principaux objectifs sont les suivants :  

• Encourager l’expression artistique
• Favoriser la concentration
• Diminuer l’anxiété
• Entretenir les praxies, grâce à l’utilisation du crayon ou feutre (Praxies : ensemble des fonctions de coordination et d’adaptation des mouvements volontaires de base dans le but d’accomplir une tâche donnée)
• Augmenter l’estime de soi

Elles ont toute été ravies du résultat !!